-43%
![آموزش کوکی رژیمی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی بادام و توت](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/almond-berry-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی پسته و زردآلو](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/apricot-pistachio-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی هویج گردو](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/carrot-walnut-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی یادام زمینی شکلاتی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/chocolate-peanut-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی نارگیلی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/coconut-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی ارده و شیره](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/diet-cookie-recipe-with-flour-syrup-150x150.jpg)
![آموزش کوکی چاکلت چانک کوکی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/double-chocolate-cookie-150x150.jpg)
![آموزش کوکی دبل چاکلت](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/double-chocolate-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی زنجبیلی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/gingerbread-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی لیمویی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/lemon-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی نسکافه گردو](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/nescafe-walnut-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی ارده آجیلی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/nutty-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی جو پرک](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/oatmeal-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی کدوحلوایی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/pumpkin-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی رژیمی ردولوت](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/red-velvet-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
![آموزش کوکی خرمایی](https://persiancandy.com/wp-content/uploads/2025/01/walnut-diet-cookie-tutorial-150x150.jpg)
نحوه برگزاری: آفلاین
بستر برگزاری: نرمافزار اسپات پلیر
زمان آموزش: 68 دقیقه
350.000 تومان قیمت اصلی: 350.000 تومان بود.200.000 تومانقیمت فعلی: 200.000 تومان.
این آموزش کاربردی را برای دوستانتان ارسال کنید.
اگر برای خرید از سایت یا فعالسازی دوره در اسپات پلیر سوال دارید به پشتیبان سایت در تلگرام پیام دهید.
اگر به دنبال یادگیری طرز تهیه کوکیهای رژیمی هستید که هم سالم باشند و هم طعم بینظیری داشته باشند، این دوره از آموزش شیرینیپزی مخصوص شماست! ما در این کلاس تمامی نکات لازم برای پخت کوکیهایی که با رژیمهای مختلف مانند دیابتی، کتوژنیک و وگان سازگار هستند را به شما آموزش میدهیم. این دوره به شما کمک میکند که از مواد اولیه طبیعی و سالم استفاده کنید و در عین حال از خوردن کوکیهای خوشمزه لذت ببرید.
این دوره شامل آموزش 15 نوع کوکی رژیمی متنوع و خوشمزه است که با استفاده از مواد سالم و طبیعی تهیه میشوند. در ادامه، تمامی آیتمهای موجود در این کلاس همراه با توضیحات هر کدام آمده است.
این کوکی از آرد سالم تهیه شده و با طعم دلپذیر زنجبیل، یک میانوعده عالی برای تقویت انرژی محسوب میشود.
کوکیای پر از تکههای شکلات تلخ که با استویا تهیه میشود. این کوکی گزینهای مناسب برای کسانی است که عاشق شکلات هستند ولی میخواهند رژیم سالمی داشته باشند.
این کوکی با جو پرک تهیه میشود. بسیار سبک و پرانرژی است و برای صبحانه یا میانوعده ایدهآل است.
طعم نسکافه تازه در ترکیب با گردوهای خرد شده، این کوکی را به یک انتخاب عالی برای همراهی با چای یا قهوه تبدیل میکند.
این کوکی سرشار از پروتئین است و برای ورزشکاران بسیار مناسب است.
یک کوکی خوشطعم و مقوی که از ارده، انواع آجیل و استویا ساخته شده است. بافت نرم و طعم خاص این کوکی آن را برای هر سلیقهای جذاب میکند.
این کوکی ترکیبی از هویج ، گردو و آرد است و مناسب برای کسانی که به دنبال کوکیهای سالم و سبزیجاتی هستند.
تهیهشده با پسته خرد شده و تکههای زردآلوی خشک که یک گزینه رژیمی عالی است.
این کوکی نرم و شیرین با خرما تهیه میشود و طعمی خاص و طبیعی دارد.
با استفاده از بادام خرد شده و توت خشک، این کوکی یک منبع غنی از آنتیاکسیدانها است و برای تقویت سیستم ایمنی مفید است.
این کوکی با طعم و عطر نارگیل برای علاقهمندان به طعم نارگیل بینظیر است.
کوکیای با طعم تازه و دلنشین لیمو که با آرد و شیرینکنندههای دون ضرر تهیه میشود.
این کوکی طعمی گرم و پاییزی دارد و بسیار مقوی است.
یک کوکی خوشرنگ و لطیف و بدون شکر سفید تهیه میشود.
پر از شکلات تلخ با بافتی نرم و دلچسب. این کوکی برای عاشقان شکلات و کسانی که رژیم کتو دارند مناسب است.
یکی از ویژگیهای منحصربهفرد این دوره، تنوع در آموزش دستورهای کوکی است. اگر به یادگیری دیگر انواع کوکی علاقهمند هستید، پیشنهاد میکنیم آموزش کوکی ساید را نیز مشاهده کنید.این دوره با هدف ارائه یک تجربه آموزشی متفاوت و کاملاً کاربردی طراحی شده است. در ادامه، ویژگیهای منحصربهفرد این دوره را با جزئیات بیشتری بررسی میکنیم:
در هیچکدام از دستورهای این دوره از شکرهای فرآوریشده استفاده نمیشود. بهجای آن، از شیرینکنندههای طبیعی مانند استویا و شکر خرما استفاده شده که برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، ایدهآل است.
دستورهای این دوره شامل آرد کامل گندم، آرد جو، آرد بادام و آرد نارگیل است. این آردها برای افراد با رژیم بدون گلوتن، وگانها، و افرادی که به دنبال گزینههای سالمتر هستند، مناسباند.
برای بسیاری از دستورها، بهجای تخممرغ از تخم کتان استفاده میشود. این ویژگی دوره را برای وگانها و کسانی که به تخممرغ حساسیت دارند، جذابتر میکند.
چربی مورد استفاده در این کوکیها شامل کره گیاهی، کره حیوانی یا کره نارگیل است. این انتخابها به شما اجازه میدهد متناسب با رژیم غذایی خود بهترین گزینه را انتخاب کنید.
برای طعمدهی از موادی مانند شیره انگور، ارده،میوههای خشک و … استفاده شده است. این مواد نهتنها طعم فوقالعادهای به کوکیها میدهند، بلکه ارزش غذایی آنها را نیز افزایش میدهند.
کوکیهای این دوره بدون هرگونه مواد نگهدارنده یا افزودنیهای غیرضروری تهیه میشوند.
دستورهای این دوره کمک میکند کوکیهایی با بافت نرم و لطیف داشته باشند و در عین حال طعم طبیعی مواد اولیه حفظ شود.
این دوره برای افراد دیابتی، ورزشکاران، وگانها، و کسانی که رژیمهای خاص مانند کتوژنیک دارند، مناسب است.
برای هر دستور پخت، کالری دقیق هر کوکی بهطور کامل محاسبه و در دوره ذکر شده است. این ویژگی به شما کمک میکند رژیم غذایی خود را با دقت بیشتری مدیریت کنید.
برای کسانی که فر ندارند، روشهای تهیه کوکی بدون نیاز به فر نیز آموزش داده میشود.
این ویژگیها دوره را به یک انتخاب عالی برای هر کسی که به دنبال یادگیری پخت کوکیهای سالم و رژیمی است، تبدیل میکند.
سوالات متداول
بله، تمامی آموزشها بهصورت ساده و مرحله به مرحله توضیح داده شدهاند.
بله، تمامی دستورها با استویا یا شکر خرما تهیه شده و برای افراد دیابتی ایمن هستند.
خیر، یک فر خانگی ساده کافی است و حتی برای برخی دستورها نیازی به فر نیست.
خیر، استویا در این دستورها طعمی مشابه شکر دارد و هیچ مزهای باقی نمیگذارد.
بله، مغزها جنبه تزئینی دارند و میتوان آنها را حذف کرد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.